Понедельник , 28 сентября 2020
Главная / Медицина / Худейте, просто нажав на эту точку возле вашего уха

Худейте, просто нажав на эту точку возле вашего уха

Диетические карты, беговые дорожки, аэробика … иногда процесс похудения становится болью (и буквально, в большинстве частей тела!).

Особенно, если вы гурман и не можете контролировать эти причудливые желания есть чизкейк или куриный ролл в произвольные часы.

Хорошая новость заключается в том, что помимо облегчения тошноты, рвоты, боли в пояснице и головных болей, акупрессура также помогает в похудении.

Оказывается, простая техника акупрессуры может помочь вам контролировать аппетит и голод, в то же время улучшая ваше пищеварение.

Как, спросите вы?

Потратьте несколько минут на то, чтобы притвориться, что вы заняты, и поместите большой палец перед тканью треугольной формы рядом с ухом.

 Теперь откройте и закройте челюсть и найдите точку, в которой она имеет максимальное движение.

Это самая активная точка между вашим ухом и вашей челюстью.

Теперь остановитесь прямо здесь, нажмите эту точку как минимум на минуту, и все готово.

Объедините эту технику со здоровыми привычками питания и умеренными упражнениями и убедитесь, что вы теряете вес естественным путем.

источник

Вам понравится:

Американка 5 Лет Лечила Аллергию, Пока Из Носа Не Потекла Мозговая Жидкость

В 2013 году женщина попала в аварию и получила травму головы, после чего у неё начался насморк. Кендра Джексон была уверена, что причиной её постоянного насморка является сильная аллергия. По крайней мере, именно так сказали ей врачи. В течение многих лет жительница Небраски ходила по разным специалистам в поисках ответа, что происходит с её здоровьем, сообщает Fox News.

Жизнь родителей, чей ребёнок умер, перевернулась после звонка из больницы

Джош и Кэти Батлер из Нэшвилла, Теннесси ожидали ребенка. Пара была взволнована, ведь им предстояло принять в этот мир новую жизнь. На 20-недельном осмотре врачи обнаружили что-то во время ультразвука, что изменило планы пары.

Добавить комментарий